Antikvariát Krmítko pro duši

0 Kč
0 položek
Košík je prázdný.
Měna: EUR - CZK

Léčivá síla spánku

Autor: Sheila Lavery Nakladatelství: Knižní klub 5 lidí
Koupí tohoto produktu získáte 60 bodů.



Cena:

60 Kč


Skladem 1 ks Ověřit dostupnost Transparentní historie ceny

Popis knihy:

Spánek je mocná noční aktivita... Během spánku se totiž obnovuje naše rovnováha i energie, podporuje rovněž ozdravné procesy a růst. Léčivá síla spánku je praktická autoedukační příručka, která vysvětluje, jak k tomu dochází a jaké změny v mozkových vlnách, teplotě a hormonální aktivitě utvářejí naše přirozené rytmy spánku a bdění.
Kniha vás seznámí s programy a cvičeními, která jsou pro spánek příznivá. Naleznete zde množství rad, jak se vyhnout potížím s nespavostí, a to dokonce bez použití léků. Pomocí dotazníků zjistíte svou individuální spánkovou potřebu a rodiče mohou získat informace o potřebě spánku svých dětí.

Kód knihy: ZS0000396
Autor: Sheila Lavery
Ilustrace:
Místo vydání: Praha
Nakladatelství: Knižní klub
Rok vydání: 1998
Vydání:
Vazba: pevná
Stav: velmi dobrý
Počet stran: 155
Obrazová příloha: Ne

Sdílet na:

Mohlo by vás také zajímat

Nová kniha o zdraví ženy
Nová kniha o zdraví ženy

Norma Williams, Hetty Einzig

40 Kč
80 Kč

Do týdne

Rodinná encyklopedie zdraví
Rodinná encyklopedie zdraví

Peter Abrahams

75 Kč
150 Kč

Do týdne

Dieta + 199 Vašich otázek a mých odpovědí
Dieta + 199 Vašich otázek a mých odpovědí

Lenka Kořínková

45 Kč
90 Kč

Do týdne

O medicíně a naší době
O medicíně a naší době

Štěpán Svačina

60 Kč
120 Kč

Do týdne

Dejte si dvacet
Dejte si dvacet

Rolf Degen

38 Kč
75 Kč

Do týdne

Astma
Astma

Jon Ayres

35 Kč
70 Kč

Do týdne

Používáme cookies
Soubory cookies a další technologie používáme pro optimalizace stránek i pro marketingové a propagační účely. Informace o Vašem používání našich webových stránek sdílíme také s našimi sociálními, reklamními a analytickými partnery. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookies“ souhlasíte s našim používáním souborů cookies. Pro více informací navštivte naše oznámení o souborech cookies.

Upravit nastavení