Antikvariát Krmítko pro duši

0 Kč
0 položek
Košík je prázdný.
Měna: EUR - CZK

Léčivá síla spánku

Autor: Sheila Lavery Nakladatelství: Knižní klub 2 lidi
Koupí tohoto produktu získáte 60 bodů.



Cena:

60 Kč


Skladem 1 ks Ověřit dostupnost Transparentní historie ceny

Popis knihy:

Spánek je mocná noční aktivita... Během spánku se totiž obnovuje naše rovnováha i energie, podporuje rovněž ozdravné procesy a růst. Léčivá síla spánku je praktická autoedukační příručka, která vysvětluje, jak k tomu dochází a jaké změny v mozkových vlnách, teplotě a hormonální aktivitě utvářejí naše přirozené rytmy spánku a bdění.
Kniha vás seznámí s programy a cvičeními, která jsou pro spánek příznivá. Naleznete zde množství rad, jak se vyhnout potížím s nespavostí, a to dokonce bez použití léků. Pomocí dotazníků zjistíte svou individuální spánkovou potřebu a rodiče mohou získat informace o potřebě spánku svých dětí.

Kód knihy: ZS0000396
Autor: Sheila Lavery
Místo vydání: Praha
Nakladatelství: Knižní klub
Rok vydání: 1998
Vazba: pevná
Stav: velmi dobrý
Počet stran: 155
Obrazová příloha: Ne

Sdílet na:

Mohlo by vás také zajímat

Jeviště života
Jeviště života

Eva Veškrnová

45 Kč
90 Kč

Do týdne

Aeskulapův úsměv
Aeskulapův úsměv

Svatopluk Káš, Josef Káš

20 Kč
40 Kč

Do týdne

Pokroky v imunologii
Pokroky v imunologii

kolektiv autorů

35 Kč
70 Kč

Do týdne

Medizin und Gesundheit
Medizin und Gesundheit

Eberhard J. Wormer, Johann A. Bauer

100 Kč
200 Kč

Do týdne

Průvodce bezpečnou domácností
Průvodce bezpečnou domácností

kolektiv autorů

90 Kč

Skladem

Jak stárnout pomalu
Jak stárnout pomalu

Petr Fořt

150 Kč
300 Kč

Do týdne

Používáme cookies
Soubory cookies a další technologie používáme pro optimalizace stránek i pro marketingové a propagační účely. Informace o Vašem používání našich webových stránek sdílíme také s našimi sociálními, reklamními a analytickými partnery. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookies“ souhlasíte s našim používáním souborů cookies. Pro více informací navštivte naše oznámení o souborech cookies.

Upravit nastavení