Antikvariát Krmítko pro duši

0 Kč
0 položek
Košík je prázdný.
Měna: EUR - CZK

Léčivá síla spánku

Autor: Sheila Lavery Nakladatelství: Knižní klub 1 člověk
Koupí tohoto produktu získáte 60 bodů.



Cena:

60 Kč


Skladem 1 ks Ověřit dostupnost Transparentní historie ceny

Popis knihy:

Spánek je mocná noční aktivita... Během spánku se totiž obnovuje naše rovnováha i energie, podporuje rovněž ozdravné procesy a růst. Léčivá síla spánku je praktická autoedukační příručka, která vysvětluje, jak k tomu dochází a jaké změny v mozkových vlnách, teplotě a hormonální aktivitě utvářejí naše přirozené rytmy spánku a bdění.
Kniha vás seznámí s programy a cvičeními, která jsou pro spánek příznivá. Naleznete zde množství rad, jak se vyhnout potížím s nespavostí, a to dokonce bez použití léků. Pomocí dotazníků zjistíte svou individuální spánkovou potřebu a rodiče mohou získat informace o potřebě spánku svých dětí.

Kód knihy: ZS0000396
Autor: Sheila Lavery
Místo vydání: Praha
Nakladatelství: Knižní klub
Rok vydání: 1998
Vazba: pevná
Stav: velmi dobrý
Počet stran: 155
Obrazová příloha: Ne

Sdílet na:

Mohlo by vás také zajímat

999 rad pro domácnost
999 rad pro domácnost

Tamara Mirovská

40 Kč

Skladem

Rodinná encyklopedie zdraví
Rodinná encyklopedie zdraví

Peter Abrahams

75 Kč
150 Kč

Do týdne

Román o dietách
Román o dietách

Jean-Michel Cohen

90 Kč

Skladem

Ženy, které příliš kouří
Ženy, které příliš kouří

Debora Contiová

20 Kč
40 Kč

Do týdne

Vítejte ve svém mozku
Vítejte ve svém mozku

Sandra Aamodt, Sam Wang

50 Kč
100 Kč

Do týdne

Přírodní léčby
Přírodní léčby

Igor Buko vský

60 Kč

Skladem

Používáme cookies
Soubory cookies a další technologie používáme pro optimalizace stránek i pro marketingové a propagační účely. Informace o Vašem používání našich webových stránek sdílíme také s našimi sociálními, reklamními a analytickými partnery. Kliknutím na „Přijmout všechny soubory cookies“ souhlasíte s našim používáním souborů cookies. Pro více informací navštivte naše oznámení o souborech cookies.

Upravit nastavení