Popis knihy:
Vynikající, přehledná a srozumitelná příručka pro těhotnou ženu vychází z ryze českého prostředí. Je přístupná cenou, pojetím, volbou cvičení všem budoucím maminkám, doporučí jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství, jaké sporty jsou vhodné, které jsou rizikové a které naprosto nevhodné a vyloučené. V knize jsou uvedeny nejen cviky, které každá těhotná může cvičit doma, ale i zásady cvičení v posilovně, cyklistiky, spinningu, tance, gravidjógy, joggingu a dalších sportů. Kniha obsahuje více než 100 barevných instruktážních fotografií.| Kód knihy: | SP0000185 |
| Autor: | Jitka Bejdáková |
| Ilustrace: | |
| Místo vydání: | Praha |
| Nakladatelství: | Grada |
| Rok vydání: | 2006 |
| Vydání: | |
| Vazba: | brož |
| Stav: | velmi dobrý |
| Počet stran: | 136 |
| Obrazová příloha: | Ne |
kolektiv autorů
Skladem
Dieter Schon
Skladem
Antonín Matras
Skladem
Ivo Urban
Skladem
Jan Kotrba, Robert Bakalář
Skladem
Peter Langhammer, Ulrike Birkner
Skladem
.png)
.png)
